为进一步增强大学生心理健康教育,促进大学生身心健康和谐发展,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,10月9日晚,路桥学院组织2022级新生观看由校心理健康教育指导中心史秀玉主讲的心理健康教育讲座。
在讲座中,史秀玉老师从大学生常见心理问题、心理危机及其重要征兆、案例分析和常见心理问题预防等方面进行详细讲解,以通俗易懂的语言介绍了心理问题的概念、种类以及表现特点。随后,史老师通过具体案例分析,对大学生如何正确认识和预防心理问题等方面进行说明,希望同学们能够正确运用科学方法调适心理压力,保持心态平和,积极消除各种不利于身心健康的因素,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到日常学习生活中。最后,史老师用图片展示的方法让新生们在云端参观了我校大学生心理健康教育指导中心,并介绍了心理预约的各种方式。
本次心理健康教育讲座的开展使同学们意识到心理健康的重要性,全面提升了分院学生的心理素质,进一步提高了分院学生的心理健康水平。(通讯员 宣爽青)