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心心相融,欣欣向荣——路桥学院开展心理主题系列活动

发布者: [发表时间]:2018-11-29 [来源]: [浏览次数]:

本报讯(通讯员 方雨禾)为进一步提高大学生心理素质,促进大学生身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,路桥学院在11月开展了丰富多彩的心理主题系列活动。

活动一:打开心扉,书写心愿

11月21日中午10点30分,路桥学院心理工作室在校园内举办了以“敞开心灵的窗户,相遇美丽的风景”为主题的书写心愿活动。

在本次活动中,同学们可以写下自己近期的一个小心愿,而心理工作室的工作人员将从同学们的心愿中抽出一个予以实现。除此之外,所有参与活动的同学都可获得一次抽奖机会。活动现场琳琅满目的笔、笔记本、精美礼盒、多肉盆栽等奖品引得同学们纷纷驻足,踊跃参与,写下自己对未来的期许。

相信一张张小小的纸条,能成为同学们审视内心愿望的窗口,在繁忙的学习生活中不忘初心,励志力行,为了梦想不断努力。

活动二:关爱自身,关心他人

11月28日下午13点30分,路桥学院于路桥楼A206教室开展了心理培训大会,特邀来自杭州师范大学的周晓优老师为2018级新生班心理委员及院学生会心理部干事们做心理培训。

此次心理培训的主题是“自我认识”。周老师以朋友的身份走近同学们的身边,通过幽默风趣、深入浅出的语言为大家简单介绍了心理学的基础知识。随后,她又将心理学的专业知识和师生互动的小游戏有机结合,带领大家正确认识自我、悦纳自我,并学会如何自我调适、关爱他人。整场培训氛围轻松有序,同学们纷纷表示受益匪浅,将会以更积极的态度去面对未来3年大学生活。

此次课程不仅帮助与会同学提高了对自我的认识,对于心理委员和干事们后续开展工作、帮助其他同学也起到了指导作用。

 

本次路桥学院心理主题系列活动圆满结束,我院将继续探索大学生心理健康教育的新思路、新方法,努力提高同学们的心理健康知识水平,营造重视心理健康的氛围,真正让心理教育走进校园。