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路桥学院开展团体心理辅导活动

日期:2023年04月06日阅读次数:

为做好春季学生心理健康教育工作,营造良好的校园氛围,4月3日下午,路桥学院在第三教学楼3C103教室开展团体心理辅导活动,各班心理委员、寝室长和心理工作室成员参加本次活动。活动由路桥学院心理辅导站老师宣爽青主持。

在团辅活动中,宣爽青老师从常见心理危机的种类、产生原因、表现形式、应对方式等方面进行详细讲解,并指出,春季是大学生心理危机事件的高发期,希望大家能够关爱周围的同学,消灭心理危机潜在因素,营造温暖的人际环境。随后,宣老师通过具体案例分析,对大学生如何正确认识和预防心理问题等方面进行说明,希望各班心理委员及寝室长能够多关心身边的同学,引导他们正确运用科学方法调适心理压力,积极消除各种不利于身心健康的因素,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到日常学习生活中。最后,宣老师向心理委员们提出期望和要求,希望心理委员要密切关注班级同学的心理健康状况,按时上交心理晴雨表,做好班级信息的收集与汇报工作。

本次心理团体辅导活动的开展使同学们意识到心理健康的重要性,全面提升了分院心理委员的心理素质,有利于形成关爱他人、相互帮助的良好氛围。(通讯员 宣爽青)

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