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“心灵的留影” ——感受细节处的美好

日期:2023年04月19日阅读次数:

为全面推进大学生心理健康教育工作,切实服务大学生健康成长成才,进一步营造校园心理健康教育的积极氛围,积极推动“一站式”学生社区心理工作站建设,路桥学院于4月19日在3C204教室开展了心灵驿站活动。

本次活动为心灵留影机活动,同学们可以在便签上记录自己看到知道的美好事件,也可以分享自己喜欢的歌词段落或者语录,然后粘贴在心声收集板上。在活动过程中,同学们都很认真地回忆有哪些事件是美好且值得记录的,或者有哪些歌词只是在脑海中浮现就会唇角上扬。原本以为会需要给很长的时间去思索回想,可很快学生们就开始动笔书写,有写在校园里看到了不认识的同学贴在墙上的玫瑰和赠言,感觉很温暖;也有写希望自己走的路上处处有阳光,长路漫漫亦灿灿;还有分享自己喜欢的歌词,觉得听完后很快乐。在贴完纸条后,很多同学都很诧异,原来在普通的校园生活中,有过这么多美好温馨的时刻。此次活动采取了特色和创新并重,行为与养成统一的方式,以此进一步让学生养成良好的心理素养,增强心理调适能力,为今后的大学生活树立良好的心理状态。

通过本次活动的举办,学生们感受到在生活中处处有美好,适当的缓解了学习压力。以更加积极向上的心态去面对未来。活动所带来的正面效应也突显了心理健康教育的重要性和必要性。通讯员(宣爽青)

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